2010/01/01（Fri）
新年あけましておめでとうございます☆ ２０１０年は脱・ネガティブモードで願望実現♪
昨年は当ブログを読んでいただきましてありがとうございました。
また、セッションを通してお会いすることのできたみなさま、
様々な面でサポート下さったみなさま、
色々な形での交流を持って下さったみなさま、ありがとうございました。
新年２０１０年も、どうぞ宜しくお願い致します
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新年２０１０年、元日の今日、みなさんはどんなお正月を過ごしているでしょうか。
●今年一年という年を、どういう年にしたいか、
●昨年、何が叶って、まだ実現していないものには何があったか
・・・ということを、昨日・今日、なんとなーく考えていました。
そして 自分が願った通りの自分 になるために、
改善するべきこと、取り組むべきこと、は何か に注意を向けました。
次にそれを実際に、どうしたら変えることができるかという、
解決策、方法 を意識に浮かび上がらせました。
なりたい自分 があったとして、現在それと違いがあったとしても、
諦めたり、ダメだわ、、と卑下したりネガティブモードになるのではなく、
「 どうしたらそれを実現できるか 」という部分に意識を向けることが、なりたい自分 への実現を加速化してくれることに繋がると思います。
具体的に、何を、 いつまでに、 どうしたら、 それを実現できそうか、
そのための 解決策や方法 は何があるか。
書き出したりすると、何をすべきか 何をしないべきか ということも、だんだん見えてきます。
現状に不満を感じていて、自分ばっかり…とか、他の人がうらやましく感じたり、
ああダメだ、とか どうせ という思考パターンだと、そこでストップしてしまうので、
ネガティブ思考を感じた時は、そこですぐに切り替えましょう。
そして なりたい自分 はすでに叶っている と自分の内側で感じます。
その上で、そこに到達するまでに阻んでいるもの、改善すべきこと は何かに意識を向けると、
叶った状態のうれしさを感じつつ、変えるべきところを意識化できるので、
ネガティブモードにならずにすみます。
ネガティブモードが優勢だと感じる方は、最初にまず、すでに 願いが実現した自分 を
リアルに感じて（イメージでもオッケーです。とにかく浸って下さい）、
その上で、そこへ到達するまでに必要なこと を明確にすると、
感情に左右されずに取り組むべきことをピックアップできます。
実現までの距離が遠く感じる場合は、
それに近づくためによさそうなこと からでも、具体的にあげて取り組んでみることをおすすめします。
何か一つ、今までとは違ったことに取り組むということで、
そこからはずみがついてどんどんインスピレーションや直感が閃いたり、
現実でもそれに繋がるような出来事、状況、人が引き寄せられてきたりします。
ここでまた、引き寄せの法則、ですね。
自分がフォーカスしたもの を引き寄せるのがこの現実の仕組み。
なので、嫌なことや望ましくないもの、欲しくないものにフォーカスするのではなく、
うれしいこと、こうなったらいいなということ、欲しいもの、なりたいもの、好ましいこと にフォーカスすると、
それを実現するために必要な状況・出来事・人などが引き寄せられてきて、
実現の方向へむけて進んでいきます。
コツは 安心していること。
無理だ とか できない というような否定的な思考は論外ですが（笑）
大丈夫かな～？できるかな～？というような、疑問・不安 も消して下さい。
疑問に思っていればその通り、できるかな～？という状況になってしまいます。
なので、すっきり潔く できるんだ！ と完璧に安心していることです。
１００％、自分を、そして与えられるすべてを、信頼して下さいね。
２０１０年も、たくさんの愛とよろこびがありますように…
２０１０年も、あなたがありのままの自分自身を生きてHAPPYでありますように♪今日もお越しいただきありがとうございます☆
今年も一年、どうぞよろしくお願い致します！
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